khô khớp gối nên ăn gì, kiêng gì để hạn chế đau nhức?
Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến xương khớp. Vì thế, khô khớp gối nên ăn gì, kiêng gì cũng là câu hỏi của rất nhiều người bệnh. Cùng Metaherb tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây. Dinh dưỡng tác động như thế nào đến tình trạng khô khớp gối? Bên cạnh vật lý trị liệu, dùng thuốc hay phẫu thuật, dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong chữa trị khô khớp gối. Một chế độ ăn uống khoa học sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất tới xương khớp. Chọn những loại thức ăn có lợi giúp tái tạo chất nhờn, hạn chế đau nhức, hỗ trợ đắc lực cho quá trình điều trị. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong điều trị khô khớp gối Ngược lại, ăn uống thiếu dinh dưỡng, ăn nhiều thực phẩm có hại sẽ tạo điều kiện cho bệnh ngày càng tiến triển nặng, khó phục hồi hơn. Thêm vào đó, ăn uống quá đà sẽ làm tăng trọng lượng cơ thể, gây sức ép lên xương khớp, đặc biệt là khớp gối. Khô khớp gối nên ăn gì? Khoai lang Kali và magie trong khoai la